Paula Freitas é carioca e possui formação acadêmica na área de educação (Letras – UFRJ). Paula pratica yoga desde 2003 e sempre foi adepta a terapias naturais. Com o tempo, esse interesse que visava o seu autocuidado foi se expandindo para o desejo de ajudar outras pessoas a trilharem as suas jornadas de autoconhecimento e realização pessoal. Foi assim que Paula descobriu sua verdadeira vocação: apoiar pessoas a encontrarem equilíbrio, saúde e bem-estar por meio das terapias integrativas. Desde então, dedica-se ao estudo e à prática de técnicas que promovem cura e reconexão interior, como Yoga, Reiki e Aromaterapia.

Com uma trajetória marcada pela busca constante por conhecimento e pela sensibilidade em acolher o outro, Paula acredita que cada pessoa carrega dentro de si um potencial único de transformação. Sua missão é ajudar a despertar esse poder, oferecendo cuidado especializado e personalizado em cada encontro.

Fundadora do Espaço Lyla, Paula idealizou um ambiente onde as pessoas possam se sentir acolhidas e seguras para iniciar ou aprofundar sua jornada de autoconhecimento. Seu trabalho reflete não apenas sua expertise, mas também sua paixão genuína por cuidar de pessoas e ajudá-las a alcançar mais equilíbrio, paz e alegria interior.